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अगर आप कोई ऐसा लेख ढूंढ रहे हैं जिसमें आपको सभी सब्जियों के नाम मालूम हो जाए तो आप बिलकुल सही जगह पर आए है। क्योंकि आज के इस लेख में आप सभी vegetables name in hindi में जानेंगे और साथ ही साथ सब्जियों के प्रकार, 20 हरी सब्जियों के नाम, 20 Sabjiyon Ke Naam हिन्दी में आदि चीज़ें जानेंगे।
100 vegetables name in hindi and english 2023?
हमारे जिवन में सब्ज़ियों का एक अलग ही रोल होता है। सब्ज़ियों को खाने से इसके अन्दर का फाइबर हमें कब्ज़ जैसी समस्याओं से बचाता है। इतना ही नहीं बल्कि सब्ज़ी का रोज़ सेवन करने से हमारा पाचन तंत्र भी सही रहता है। और पेट से जुड़ी बीमारियां भी नही होती है।
हम में से हर रोज़ हर इन्सान खाने के लिए कोई न कोई सब्ज़ी ज़रूर खाता है। सब्जियां खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छी भी होती है। सब्ज़ियों के अन्दर बहुत सारे अलग अलग पोषक तत्व पाऐ जातें हैं। जो हमें अलग अलग बिमारियों से लड़ने में मदद करते है।
हमेशा ताज़ी सब्जियों को छीलने व काटने से पहले साफ पानी से 2-3 बार ज़रूर धो लेना चाहिए। ऐसा करने से बैक्टीरिया और गंदगी सब्ज़ियों से हट जाती है। अगर आपकी सब्ज़ी का कुछ हिस्सा सड़ा हुआ हो या फिर टूटा हुआ हो तो उसे काटकर अलग हटा ले।
हम सभी को उन सब्ज़ियों के नाम तो पता होते है जिनके बारे में हम बचपन से सुनते आ रहे हैं। लेकिन ऐसी बहुत सारी सब्ज़ीया है जिनका नाम हमें नही मालुम होता है। इस लेख को पढ़ने के बाद आप 50+ vegetables name in hindi जान पाएंगे।
Vegetables Name in Hindi English?
Sl. No. | Vegetable Name English | Vegetable Name Hindi | Vegetable Picture |
1. | Potato | आलू (Aaloo) | |
2. | Onion | प्याज (Pyaz) | |
3. | Turmeric | हल्दी (Haldi) | |
4. | Garlic | लहशुन (Lahshun) | |
5. | Ginger | अदरक (Adarak) | |
6. | Green Chilli | हरी मिर्च (Haree mirch) | |
7. | Radish | मूली (Mooli) | |
8. | Lady Finger | भिंडी (Bhindee) | |
9. | Carrot | गाजर (Gajar) | |
10. | Culliflower | फूलगोभी (Phulgobhi) | |
11. | Coriander leaf | हरा धनिया (Hara Dhania) | |
12. | Cucumber | खीरा (Khhera) | |
13. | Brinjal | बैगन (Baigan) | |
14. | Jackfruit | कटहल (Kathal) | |
15. | Peas | मटर (matar) | |
16. | Mint | पुदीना (pudina) | |
17. | Spinach | पालक (Palak) | |
18. | Spring Onion | हरा प्याज (Hara pyaz) | |
19. | Tomato | टमाटर (Tamatar) | |
20 | Raw Banana | कच्चा केला (Kaccha Kela) | |
21. | Capsicum /Bell pepper | शिमला मिर्च (Shimla Mirch) | |
22. | Black pepper | काली मिर्च (kali Mirch | |
23. | Apple Gourd | टिंडा (Tinda) | |
24. | Ash Gourd | पेठा (Petha) | |
25. | Broccoli | हरी गोभी (hari gobi) | |
26. | Cucumis Utilissimus | ककड़ी (Kakri) | |
27. | Indian Gooseberry | आंवला (Aawla) | |
28. | Kidney beans | राजमा (Rajma) | |
29. | Raw Papaya | कच्चा पपीता (Kachha Papita) | |
30. | Tendli | कुंदरू (Kundaru) | |
31. | White Eggplant | सफ़ेद बैगन (Safed Baigan) | |
32. | Beetroot | चकुंदर (Chakundar) | |
33. | Bitter Gourd | करेला (Karela) | |
34. | Cabbage | पत्ता गोभी (Patta Gobhi) | |
35. | Corn | मक्का (Makka) | |
36. | Red Chilli | लाल मिर्च (Lal Mirch) | |
37. | Ridged Gourd | झींगी (jhingi) | |
38. | Pointed Gourd | पटल (patal) | |
39. | Mustard Greens | सरशो पत्ता (Sarsho patta) | |
40. | Fenugreek Leaf | हरी मेथी (Haree Methi) | |
41. | Sweet Potato | शकरकंद (Shakarkand) | |
42. | Turnip | शलजम (Shaljam) | |
43. | Snake Gourd | चचेंडा, चिचिंडा (Chachenda, chichinda) | |
44. | Mushroom | कुम्भी, खुखड़ी (Kumbhi, Khukhdi) | |
45. | Natal Plum | करुन्दा (Karunda) | |
46. | Cluster Beans | गवार फली (Gwaar Fali) | |
47. | Gram, Chickpeas | चना (Channa) | |
48. | Parsley | आजमोदा (Aajmoda) | |
49. | Bottle Gourd | लौकी (Lauki) | |
50. | Red cabbage | लाल पत्तागोभी (Lal Pattagobhi) | |
51. | Mouse Melon | कचरी (Kachri) | |
52. | Kohlrabi | गांठ गोभी (Ganth Gobhi) | |
53. | Spine Gourd | पड़ोरा/ कंटोला (parora/kantola) | |
54. | Cluster Beans | गवार फली (Gawar fali) | |
55. | Green Long Beans | बरबटी (Barbati) | |
56. | Wild Spinach | बथुआ (Bathua) | |
57. | Amaranth Leaves | हरी चोलाई (Hari Cholai) | |
58. | Water Chestnuts | सिंघाड़ा (singhada) | |
59. | Ram Karela | पहाड़ी करेला (Pahadi Karela) | |
60. | Black Carrot | काला गाजर (Kala Gajar) | |
61. | Round Gourd Vegetable | गोल लौकी (Goal Lauki) | |
62. | Locarno Leaf | लोकार्नो | |
63. | Baby Corn | बेबी कॉर्न | |
64. | Bamboo Shoot/ Asparagus | बांस की कोपले (baans ki Kople) | |
65. | Chayote/ Chow | इस्कुस (iscus) | |
66. | Hog Plum | अमडा | |
67. | Arrowroot | अरारोट/ शिशुमूल (Ararot/Shishumul) | |
68. | Artichoke | हाथी चक (hathi chak) | |
69. | Colocasia/ Taro Root | कांदु/कचालू (Kandu/Kachalu) | |
70. | Chayote leaf | चयोट के पत्ते | |
71. | Water Spinach | कलमी साग (Kalami Sag) | |
72. | round gourd | गोल लौकी | |
73. | Lotus Root | कमलककड़ी (Kamalkakdi) | |
74. | Pink Hyacinth Beans | गुलाबी सेम | |
75. | Hyacinth Beans | सुरती पापडी (Surti Papdi) | |
76. | Sponge Gourd | नेनुआ (Nenua) | |
77. | Runner Beans | सेम की फलियां (Sem Ki Faliya) | |
78. | Drumstick | मोरिंगा, मूंगा (Moringa, Munga) | |
79. | Pumpkin | कद्दू (Kaddu) | |
80. | Curry Leaf | कढ़ी पत्ता/नीम की पत्ती (Kadhi Patta/Neem ki Patti) | |
81. | Fava beans | बाकला (Bakla) | |
82. | Olive | जैतुन (jaitun) | |
83. | Yam | रतालु (Ratalu) | |
84. | Keri | कच्चा आम (Kaccha aam) | |
85. | Dill | सोया (Soya) | |
86. | Round Melon | टिंडा (Tinda) | |
87. | Natal Plum | करोंदा (Karonda) | |
88. | Fennel | सौंफ की सब्जी | |
89. | Wild Spinach | जंगली पालक | |
90. | Sorrel | अंबाड़ी (Ambadi) | |
91. | Ash gourd | पेठा | |
92. | Arugula | अरुगुला | |
93. | Elephant foot yam | जिमीकंद | |
94. | French Beans | फ्रेंच बीन्स | |
95. | Fava Beans/Broad Bean | बाकले की फली (Bakle ki Fali) | |
96. | Colocasia Leaves | पात्रा | |
97. | Colocasia Root | अरबी/अरुई (arbi/arui) | |
98. | Simal | सेमल | |
99. | Purslane | कुलफा (Kulpha) | |
100. | fenugreek pods | सेंगरी की फली (sengari ki Fali) |
50 Vegetable name in english image?
सब्जियों के प्रकार – Types of Vegetable?
सब्ज़ियों को पांच प्रकार में बांटा गया है।
- पत्ते वाली सब्ज़िया – leafy vegetables
- फल सब्ज़िया – fruit vegetables
- मूल सब्ज़िया – root vegetables
- बल्ब सब्ज़िया – bulb vegetables
- फूल सब्ज़िया – flowers and vegetables
यह भी पढ़े- 100+ फलों के नाम फोटो के साथ Fruits Name In Hindi & English?
पत्ते वाली सब्ज़िया – Leafy vegetables?
सलाद,गोभी और पालक को पत्ते वाली सब्ज़ियां कहा जाता है। पत्ते वाली सब्ज़ियां वो सब्ज़ियां होती हैं जिनके पत्ते हम खा सकते है। ये सब्ज़ियां स्वादिष्ट होती हैं और साथ ही साथ बहुत सारे पोषण तत्वों से भरपूर भी होती हैं।
पालक एक पत्ते वाली सब्ज़ि है जिसके पत्ते हरे और चटपटे होते हैं। यह पोषक तत्वों से भरपूर होती है। और आंतों के लिए बहुत ही ज़्यादा फायदेमंद होती है। मेथी भी एक पत्ते वाली सब्ज़ि है जिसके पत्ते कड़वे होते हैं। और इसे सब्ज़ी या साग के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। इसी के साथ करी पत्ता, पुदीना और धनिया भी पत्ते वाली सब्ज़ियां है। और इनमें अधिक मात्रा में बहुत सारे पोषक तत्व मौजूद होते है।
10 पत्ते वाली सब्ज़ियों के नाम?
- पालक – Spinach
- मेथी – Fenugreek
- पुदीना – Spearmint
- करी पत्ता – Curry Leaves
- धनिया – Coriander
- टुलसी – Basil
- बथुआ का साग – white goose foot
- सरसों के पत्ते – Mustard Greens
- शलजम – turnip
- सोया के पत्ते – soya Leaves
फल सब्ज़िया – Fruit vegetables?
फल वाली सब्ज़ियां वो सब्ज़ियां होती हैं। जिनके अन्दर फल पाया जाता है। ये सब्ज़ियां हमारे आहार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। और साथ ही साथ ये हमारी सेहत के लिए भी बहुत लाभदायक होती हैं। इन सब्ज़ियों में विटामिन्स, मिनरल्स, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स, और अन्य पोषक तत्व अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। ये सब्ज़ियां हमें ताज़गी और सुंदरता प्रदान करती हैं।
10 फल सब्ज़ियों के नाम?
- करेला – Bitter gourd
- तोरी – Ridge gourd
- टिंडा – Indian round gourd
- बैंगन – brinjal
- शिमला मिर्च – Bell pepper
- लौकी – Bottle gourd
- कटहल – Jackfruit
- जर्दालू – Apricot
- ककड़ी – Cucumber
- खीरा – Cucumber
मूल सब्ज़िया – Root vegetables?
रेडिश, गाजर, मूली और शलजम को मूल सब्ज़ियां कहा जाता हैं। मूल सब्ज़ियां पौधे के रूप में उगाई जाती हैं। और इन सब्ज़ियों के पत्ते और तने भी खाए जा सकते हैं। इन सभी सब्ज़ियों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। क्योंकि इसमे विटामिन, मिनरल्स, और फाइबर की मात्रा बहुत अधिक पाई जाती है।
10 मूल सब्ज़ियों के नाम
- आलू (Potato)
- गाज़र (Carrot)
- मूली (Radish)
- शलगम (Turnip)
- अरबी (Colocasia)
- शकरकंद (Sweet Potato)
- खट्टा मीठा कचरा (Tamarind)
- अरहर (Turmeric)
- सलाद पत्ता (Lettuce)
- परवल (Pointed Gourd)
बल्ब सब्ज़िया – Bulb vegetables?
बल्ब सब्ज़ियाँ वे सब्ज़ियाँ होती हैं जो पृथ्वी के नीचे पायी जाती हैं। और जिनका ऊपरी हिस्सा उगता है जो हम सब्ज़ियों के रूप में खाते हैं। जैसे कि प्याज़, आलू, गाजर, गोभी, अदरक, आदि। इन्हें बल्ब सब्ज़ियाँ इसलिए कहा जाता है क्योंकि इनकी मुख्य ग्रोथ पृथ्वी के नीचे होती है और ऊपर उगने वाला हिस्सा हम सब्ज़ि के रूप में खा सकते हैं।
10 बल्ब सब्ज़ियों के नाम
- प्याज़ (Onion)
- लहसुन (Garlic)
- हरी प्याज़ (Spring Onion)
- शल्लोट (Shallot)
- लेबनी (Leek)
- मूली (Radish)
- अदरक (Ginger)
- अंगूर लसोड़ा (Elephant Garlic)
- सरसों (Turnip)
- पालक (Spinach)
फूल सब्ज़िया – Flowers vegetables?
फूल सब्ज़ियां वो सब्ज़ियां होती हैं जिनके फूलों को हम खाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। जैसे कि फूलगोभी, ब्रोकोली का फूल, बैंगन का फूल, आदि। इन सब्ज़ियों के फूलों का इस्तेमाल तरह तरह के पकवानों में स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है। जब ये पौधे पूरी तरह से विकसित हो जाते हैं, तो उनमें से निकलने वाले फूलों को इस्तेमाल किया जाता है।
10 फूल सब्ज़ियों के नाम
- फूल गोभी (Cauliflower)
- गोभी (Cabbage)
- ब्रोकली (Broccoli)
- बंद गोभी (Brussels Sprouts)
- कलराबी (Kohlrabi)
- फूलकोबी (Romanesco Broccoli)
- सूअर कन्द (Elephant Foot Yam)
- फूल मेथी (Fenugreek Greens)
- गंजर (Parsnip)
- कर्णबे (Artichoke
20 सब्जियों के नाम? (20 Vegetables Name In Hindi English)
आप सबको यह बात तो पता ही होगी कि हरी सब्ज़िया हमारी सेहत के लिए बहुत ही ज़्यादा फायदेमंद होती है। हरी सब्ज़ीयो में प्रोटीन, विटामिन और पोषक तत्व पाए जाते हैं। जैसे विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन के, पोटैशियम, मैग्नीशियम आदि।
हरी सब्ज़ियों में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है। जो कि हमारी पाचन प्रक्रिया को सही रखने में मदद करता है। और साथ ही साथ हमें पेट से संबंधित कोई भी समस्या भी नहीं होती है। जैसे कि कब्ज़, गैस, पेट दर्द आदि।
हरी सब्ज़ियों में कम कैलोरी वाले आहार पाए जाते हैं। जिससे हमारा पेट जल्दी भर जाता है। और इसी की वजह से हम कम खाना खाते हैं। जिससे वज़न बढ़ने का खतरा नहीं रहता है।
यह हमारे दिल के लिए भी बहुत फायदेमंद होती हैं। सब्ज़ियों में मौजूद पोटैशियम और मैग्नीशियम हमारे दिल के लिए ज़रूरी होते हैं। जो कि हमारे रक्तचाप को नियंत्रित करता है। और साथ ही साथ हमारी दिल की बीमारियों के खतरे को कम करने में भी मदद करता है। नीचे आपको 20 हरी सब्ज़ियों के नाम दिए गए हैं।
- पालक – Spinach
- लौकी – Bottle Gourd
- मटर – Pea
- पत्ता गोभी – Cabbage
- भिन्डी – Lady Finger
- करेला – Bitter Gourd
- सेम – Bean
- शिमला मिर्च – Capsicum
- परवल – Pointed Gourd
- सहजन – Drumstick
- मेथी – Fenugreek Leaf
- खीरा – Cucumber
- टिंडा – Indian round gourd
- धनिया पत्ता – Coriander Leaf
- पुदीना – Peppermint
- ब्रोकोली – Broccoli
- करी पत्ता – Curry Leaves
- ककड़ी – Cucumber
- सरसों का साग – Mustered Green
- तोरई – Ridge Gourd
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सब्जियों के वैज्ञानिक नाम? Scientific Names of Vegetables
सब्जियों के नाम | Vegetables Name In English | Scientific Names |
आलू | Potato | Solanum Tuberosum |
प्याज़ | Onion | Allium Cepa |
टमाटर | Tomato | Solanum Lycopersicum |
गाज़र | Carrot | Daucus Carota |
बैंगन | Eggplant | Solanum Melongena |
लहसुन | Garlic | Allium Sativum |
आम | Mango | Mangifera Indica |
फूल गोभी | Cauliflower | Brassica Oleracea Var. Botrytis |
शिमला मिर्च | Capsicum/Bell Pepper | Capsicum Annuum |
टिंडा | Round Gourd | Citrullus Colocynthis |
तुरई | Ridge Gourd | Luffa Acutangula |
बैंगन | Brinjal/Wild Eggplant | Solanum Incanum |
तमाटर | Red Tomato | Lycopersicon Esculentum |
ककड़ी | Cucumber | Cucumis Sativus |
मूली | Radish | Raphanus Sativus |
लौकी | Bottle Gourd | Lagenaria Siceraria |
शलगम | Turnip | Brassica Rapa |
हरी मिर्च | Green Chili | Capsicum Annuum |
भिन्डी | Okra | Abelmoschus Esculentus |
सेम | Broad Beans | Lablab Purpureus |
करेला | Bitter Gourd | Momordica Charantia |
अरबी | Colocasia/Taro | Colocasia Esculenta |
पालक | Spinach | Spinacia Oleracea |
सरसों | Mustard | Brassica Juncea |
धनिया | Coriander | Coriandrum Sativum |
भेंडी | Ladyfinger/Okra | Abelmoschus Esculentus |
अलूबुखारा | Plum | Prunus Domestica |
खीरा | Cucumber | Cucumis Sativus |
सीम | Flat Beans | Phaseolus Vulgaris |
सोयाबीन | Soybean | Glycine Max |
सलाद पत्ता | Lettuce | Lactuca Sativa |
परवल | Pointed Gourd | Trichosanthes Dioica |
गांजर | Parsnip | Pastinaca Sativa |
शकरकंद | sweet Potato | Ipomoea Batatas |
केला | Banana | Musa Paradisiaca |
पालक पत्ता | Spinach Leaves | Spinacia Oleracea |
कच्चे आम | Raw Mango | Mangifera Indica |
प्याज़ की पत्ती | Onion Leaves | Allium Cepa |
बंद गोभी | Cabbage | Brassica Oleracea Var. Capitata |
सीताफल | Custard Apple | Annona Reticulata |
गर्मी में कौन सी सब्ज़ियों खानी चाहिए?
ये सब्जियाँ गर्मियों में ताज़गी और पोषण देती हैं। व साथ ही साथ अलग-अलग रेसिपीज़ में इस्तेमाल भी होती हैं। और इन सभी को खाने से हमारा खाना स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर हो जाता है। नीचे आपको कुछ सब्जियां दी गई है जिन्हे गर्मी में खानी चाहिए।
- ककड़ी – Cucumber
- करेला – Bitter gourd
- लौकी – Bottle gourd
- टमाटर – Tomato
- तोरी – Ridge gourd
- टिंडा – Indian round gourd
- बैंगन – brinjal
ठंड में कौन सी सब्जियां खानी चाहिए?
ये सब्जियाँ ठंड में पोषणपूर्ण होती हैं। जिसे खाने से हमें कोई नुकसान नहीं पहुँचता है। नीचे आपको कुछ सब्जियां दी गई है जिन्हे ठंड में खाना चाहिए।
- गाजर – Carrot
- शलगम – Turnip
- सरसों का साग – Mustard Greens
- मूली – Radish
- फूलगोभी – Cauliflower
- सरसों का तेल – Mustard Oil
- बंदगोभी – Cabbage
- मेथी – Fenugreek
- लहसुन – Garlic
- सूखा धनिया – Coriander Seeds
लोगो ने यह भी पूछा- (FAQ)?
Q. कुल कितनी सब्जियां हैं?
हम दुनिया में सब्जियों की किस्मों की संख्या का सही-सही पता नहीं लगा सकते हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि खाद्य पौधों की 20,000 से अधिक प्रजातियां हैं।
Q. 10 सब्ज़ियों का नाम क्या है?
आलू (Potato)
टमाटर (Tomato)
बैंगन (Brinjal)
फूल गोभी (Cauliflower)
पत्ता गोभी (Cabbage)
करेला (Bitter Gourd)
भिंडी (Ladyfinger)
मूली (Radish)
गाजर (Carrot)
खीरा (Cucumber)
Q. हरी सब्जियां कौन कौन सी है?
पालक, पत्ता गोभी, ब्रोकोली, सरसों का साग, पुदीना, भिंडी, बीन्स, लौकी, फूलगोभी आदि हरी सब्जियां कह लाती है।
Q. सबसे पौष्टिक सब्जी कौन सी है?
सबसे पौष्टिक सब्जी पालक है।
Q. प्रोटीन वाली सब्ज़ी कौन कौन सी होती है?
पालक (Spinach), मटर (Peas), ब्रोकली (Broccoli), फूलगोभी (Cauliflower) आदि सब्ज़ियों में प्रोटीन होता है।
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निष्कर्ष:-
तो दोस्तों आज के इस लेख में आप सभी ने vegetables name in hindi में जाना। और साथ ही साथ साथ सब्जियों के प्रकार, 20 हरी सब्जियों के नाम, 20 सब्जियों के नाम हिन्दी में आदि चीज़ें जानी।
आशा करते हैं कि आपको यह लेख पसंद आया होगा और साथ ही साथ vegetables name in hindi के बारे में आपको बहुत कुछ जानने को मिला होगा।